Наверх

Советы медика: как жителям Новороссийска привести организм в порядок после новогодних праздников

  Советы медика: как жителям Новороссийска привести организм в порядок после новогодних праздников
16+
Фото: с сайта ledinn.ru
Специалист рассказывает, как разгрузить организм после жирной пищи.

В новогодние праздники многие едят очень много жирной пищи, иногда вместе с алкоголем. В итоге в работе желудочно-кишечного тракта происходит сбой, и, как следствие, набираются лишнине килограммы. Как привести организм в порядок после январских каникул, рассказала заместитель главного врача по медицинской части Скорой помощи Новороссийска Людмила Никольская.

- Для очищения от накопившихся шлаков устройте разгрузочный день на кисломолочных продуктах, например, на кефире или твороге. Если вы будете его повторять каждые выходные, то через месяц не только очистите весь свой организм, но и сбросите несколько лишних килограммов. Также лучше употреблять в пищу больше овощей и фруктов, ваш организм скажет спасибо. На случай ухудшения самочувствия храните в домашней аптечке активированный уголь или лактофильтрум, препараты выведут из организма все лишние шлаки. Однако, если вы ощутите серьезное недомогание, следует обратиться за помощью к медикам, - рассказала Людмила Никольская.

  • Ранее «Наша Газета» писала о том, как ухаживать за кожей в холодную погоду.
Анастасия Скурихина, 02.01.2017, 14:23
Тэги: Медицина, Вопрос-ответ, Еда
Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter

Узнай больше! Вступай в группу «Нашей газеты»:

Нет комментариев к данной публикации
  Допускаются теги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки http://youtube.com/watch?v=VIDEO
Прикрепите фотографии (jpg, gif и png)
Внимание! Совершая любые действия на сайте, вы принимаете условия «Cоглашения»
Ветераны Рейтинг Образование Туризм Порт Природа Торговые центры Самара ВУЗ Здоровье Справка Катастрофа Новый год - 2017 Культура Смерть младенца в органах опеки Отношения Законы Геленджик Новость с тестом Экономический кризис Карты На конном шоу лошадь затоптала акробатку Норд-ост Благоустройство Кладбища Мода улиц Готовим с НАШЕЙ ЕГЭ-2016 Бизнес Анапа Дети Авария КамАЗа и инкассаторской машины МЧС Подборка из соцсетей Реклама Новости День Победы Полиция Ситуация на валютном рынке Скандалы Происшествия Экология Море Эксклюзив Исторический Новороссийск Мастер-класс Еда Афиша Розыск Опрос ГИБДД Криминал Штрафы Новости Обзор Цены Парки Футбол Необычное Авто Результаты Авто леди Жара Психология Мир Военный Донбасс: серия репортажей Мужчины Кино Предприятия Стройка храма на Малой Земле Хоккей Знаменитости Мультимедиа Крушение авиалайнера в Египте Забастовка таксистов Искусство Капитальный ремонт Достопримечательности Плановые отключения света Рецензия Служба Лайфхак Скорая помощь Стихи Авторынок Праздники Итоги недели Пляжи Путешествие Город Изобретения Вопрос-ответ Дороги Школьник застрелил свою одноклассницу Интернет Церковь Россия и Турция СМИ Банки Советы Новый год - 2016 Красота Олимпиада в Рио Итоги дня Видео Смерть двоих детей в Новороссийске Туризм Сельское хозяйство Приколы города Религия ЗАГС Семь детей задохнулись в пожаре Курорты Тест-драйв Абрау-Дюрсо Самолет Эксперимент Женщины Благотворительность Конкурсы Взятки Транспорт Беременная девушка скончалась в роддоме День города Свиной грипп Смерть Отдых Народные новости Морской транспорт Семья Парковки ПДД Новости Аэропорт Стиль Баскетбол ДТП Фото Экономика Хобби Погода Студенты Спорт Рейтинг года - 2015 ЖД вокзал Животные Обзор соцсетей Новости партнеров Грипп Спасатели Строительство Мотоспорт Суд Красавицы Кубани на Мисс Россия - 2016 Общественный транспорт Политика Расписание ЖКХ Турниры Авиакатастрофа в Ростове-на-Дону Деньги Медицина Мода Регата - 2016 Масленица - 2016 Санкции ТОП стреляли в таксиста Шоу-бизнес Жара в городе Недвижимость Военные Высокие технологии Пожар Звезды Первого канала в Новороссийске Назначения педофил из Анапы Ливень в городе Общество Гороскоп Интервью Фото в Инстаграм Спортивные объекты В Цемесской бухте погибли дайверы
Редакция «Нашей Газеты»
353900, Краснодарский край, г. Новороссийск,
ул. Новороссийской Республики, 24, оф. 1,
8 (8617) 79-06-11, e-mail: info@ngnovoros.ru
Размещение рекламы в «Нашей Газете»
353900, Краснодарский край, г. Новороссийск,
ул. Новороссийской Республики, 24, оф. 1,
8 (8617) 79-06-11, e-mail: info@ngnovoros.ru
Отдел службы распространения
8 (967)-930-71-04
Учредитель ООО «Город 72»
Директор: Астраханцев Михаил Васильевич
Редактор: Дьяченко Маргарита Владимировна

При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала www.ngnovoros.ru в печатных изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна. Использование эксклюзивных фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте www.ngnovoros.ru и его субдоменах. Возрастная категория сайта 16+
«Наша Газета» Новороссийск — ngnovoros.ru © 2009-2015
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2015
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru