Наверх

Советы медика: как жителям Новороссийска привести организм в порядок после новогодних праздников

  Советы медика: как жителям Новороссийска привести организм в порядок после новогодних праздников
16+
Фото: с сайта ledinn.ru
Специалист рассказывает, как разгрузить организм после жирной пищи.

В новогодние праздники многие едят очень много жирной пищи, иногда вместе с алкоголем. В итоге в работе желудочно-кишечного тракта происходит сбой, и, как следствие, набираются лишнине килограммы. Как привести организм в порядок после январских каникул, рассказала заместитель главного врача по медицинской части Скорой помощи Новороссийска Людмила Никольская.

- Для очищения от накопившихся шлаков устройте разгрузочный день на кисломолочных продуктах, например, на кефире или твороге. Если вы будете его повторять каждые выходные, то через месяц не только очистите весь свой организм, но и сбросите несколько лишних килограммов. Также лучше употреблять в пищу больше овощей и фруктов, ваш организм скажет спасибо. На случай ухудшения самочувствия храните в домашней аптечке активированный уголь или лактофильтрум, препараты выведут из организма все лишние шлаки. Однако, если вы ощутите серьезное недомогание, следует обратиться за помощью к медикам, - рассказала Людмила Никольская.

  • Ранее «Наша Газета» писала о том, как ухаживать за кожей в холодную погоду.
Анастасия Скурихина, 02.01.2017, 14:23
Тэги: Медицина, Вопрос-ответ, Еда
Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter

Узнай больше! Вступай в группу «Нашей газеты»:

Нет комментариев к данной публикации

Авторизуйтесь для добавления комментария

Пляжи Предприятия стреляли в таксиста Справка Авто Турниры Спортивные объекты Необычное ЖКХ Штрафы Банки Баскетбол Погода Спорт Геленджик Авто леди Туризм Фото Парковки Эксклюзив ГИБДД Гороскоп Россия и Турция Новости Школьник застрелил свою одноклассницу Приколы города Видео МЧС Красавицы Кубани на Мисс Россия - 2016 Обзор соцсетей Шоу-бизнес Отношения Регата - 2016 Новость с тестом Жара Итоги недели Изобретения Олимпиада в Рио Образование Природа Интервью Бизнес Новости партнеров Афиша Медицина Обзор Деньги Общественный транспорт Благоустройство Искусство Мода улиц Законы Исторический Новороссийск Скорая помощь Море педофил из Анапы ЗАГС Плановые отключения света Мотоспорт Религия Формула 1 Расписание Масленица - 2016 Новый год - 2017 Конкурсы Порт Готовим с НАШЕЙ Морской транспорт Норд-ост Хоккей Смерть двоих детей в Новороссийске В Цемесской бухте погибли дайверы День Победы Животные Еда Полиция Новый год - 2016 Авторынок Жара в городе Назначения Авария КамАЗа и инкассаторской машины Грипп Мода Тест-драйв Новости Народные новости Мужчины Новости Новости ЕГЭ-2016 Рейтинг Психология Смерть Аэропорт Капитальный ремонт Ливень в городе Общество На конном шоу лошадь затоптала акробатку Сочи Звезды Первого канала в Новороссийске Происшествия Эксперимент Благотворительность Футбол Абрау-Дюрсо Мастер-класс Курорты Кино Экономический кризис Спасатели Результаты Фото в Инстаграм Рейтинг года - 2015 Стиль Дети День города Забастовка таксистов ЖД вокзал Суд Розыск Стихи Строительство Военный Донбасс: серия репортажей Цены Хобби Самолет Смерть младенца в органах опеки Знаменитости Беременная девушка скончалась в роддоме Культура Пожар Праздники Карты Отдых Военные Подборка из соцсетей Экология Семья Сельское хозяйство Экономика Интернет Город Вопрос-ответ Церковь ДТП Авиакатастрофа в Ростове-на-Дону ТОП Ситуация на валютном рынке Политика Женщины Транспорт Торговые центры Самара Студенты Стройка храма на Малой Земле Свиной грипп Мультимедиа Кладбища Путешествие Рецензия ПДД Семь детей задохнулись в пожаре Достопримечательности СМИ Реклама Крушение авиалайнера в Египте Высокие технологии Парки Итоги дня Недвижимость Санкции Советы Скандалы Катастрофа Лайфхак Туризм Ветераны Опрос Здоровье Красота Криминал Анапа Взятки ВУЗ Мир Служба Дороги
Редакция «Нашей Газеты»
353900, Краснодарский край, г. Новороссийск,
ул. Новороссийской Республики, 24, оф. 1,
8 (8617) 79-06-11, e-mail: info@ngnovoros.ru
Размещение рекламы в «Нашей Газете»
353900, Краснодарский край, г. Новороссийск,
ул. Новороссийской Республики, 24, оф. 1,
8 (8617) 79-06-11, e-mail: info@ngnovoros.ru
Отдел службы распространения
8 (967)-930-71-04
Учредитель ООО «Город 72»
Директор: Астраханцев Михаил Васильевич
Редактор: Дьяченко Маргарита Владимировна

При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала www.ngnovoros.ru в печатных изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна. Использование эксклюзивных фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте www.ngnovoros.ru и его субдоменах. Возрастная категория сайта 16+
«Наша Газета» Новороссийск — ngnovoros.ru © 2009-2015
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2015
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru