Наверх

Советы медика: как жителям Новороссийска привести организм в порядок после новогодних праздников

Советы медика: как жителям Новороссийска привести организм в порядок после новогодних праздников
16+
Фото: с сайта ledinn.ru
Специалист рассказывает, как разгрузить организм после жирной пищи.

В новогодние праздники многие едят очень много жирной пищи, иногда вместе с алкоголем. В итоге в работе желудочно-кишечного тракта происходит сбой, и, как следствие, набираются лишнине килограммы. Как привести организм в порядок после январских каникул, рассказала заместитель главного врача по медицинской части Скорой помощи Новороссийска Людмила Никольская.

- Для очищения от накопившихся шлаков устройте разгрузочный день на кисломолочных продуктах, например, на кефире или твороге. Если вы будете его повторять каждые выходные, то через месяц не только очистите весь свой организм, но и сбросите несколько лишних килограммов. Также лучше употреблять в пищу больше овощей и фруктов, ваш организм скажет спасибо. На случай ухудшения самочувствия храните в домашней аптечке активированный уголь или лактофильтрум, препараты выведут из организма все лишние шлаки. Однако, если вы ощутите серьезное недомогание, следует обратиться за помощью к медикам, - рассказала Людмила Никольская.

  • Ранее «Наша Газета» писала о том, как ухаживать за кожей в холодную погоду.
Анастасия Скурихина, 02.01.2017, 14:23
Тэги: Медицина, Вопрос-ответ, Еда
Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter

Узнай больше! Вступай в группу «Нашей газеты»:

Нет комментариев к данной публикации

Авторизуйтесь для добавления комментария

Жара в городе Мода улиц Дом Стихи Транспорт Общество Авиакатастрофа в Ростове-на-Дону Подборка из соцсетей Норд-ост Отношения Абрау-Дюрсо Звезды Первого канала в Новороссийске Интернет Порт Отдых Погода Поделитесь радостью тем, кто нуждается Колонка специалиста Военные Экология Природа Военный Донбасс: серия репортажей Полиция Еда Авария КамАЗа и инкассаторской машины Авто Опрос Катастрофа Новости Скорая помощь Психология ГИБДД Новости Торговые центры Самара стреляли в таксиста Цены Мультимедиа Смерть двоих детей в Новороссийске Ливень в городе В Цемесской бухте погибли дайверы Море Ветераны Вопрос-ответ Семья ВУЗ Россия и Турция Приколы города ЗАГС Мода Мотоспорт Дороги Красота Рейтинг ПДД Фото Итоги недели На конном шоу лошадь затоптала акробатку Кладбища Курорты Обзор соцсетей Хобби Мастер-класс Экономика Народные новости Жара Вопрос юристу Олимпиада в Рио Предприятия Расписание Новый год - 2016 Штрафы Общественный транспорт Эксперимент Норд-ост - 2017 Недвижимость Пожар Праздники Знаменитости Реклама ДТП Советы Деньги Анапа Новость с тестом Криминал Новый год - 2017 Бизнес Изобретения ФК «Черноморец» Путешествие Достопримечательности Санкции Здоровье Искусство Турниры Масленица - 2016 Тест-драйв Новости Животные Грипп Мир Аэропорт Происшествия Школьник застрелил свою одноклассницу Необычное Экономический кризис Сочи День Победы педофил из Анапы Авторынок Шоу-бизнес Рецензия Розыск Авто леди МЧС Назначения Спасатели ЕГЭ-2016 Кино Строительство Гороскоп Капитальный ремонт Туризм Исторический Новороссийск Спорт Плановые отключения света Самолет Формула 1 Законы ЖД вокзал Взятки Интервью Секс Смерть младенца в органах опеки Видео Город Морской транспорт Новости Образование Семь детей задохнулись в пожаре Идеи для выходных Служба Парки Пляжи Стиль Церковь Студенты Карты Медицина Регата - 2016 Афиша Готовим с НАШЕЙ Крушение авиалайнера в Египте Сельское хозяйство Культура Справка ТОП Хоккей День города Красавицы Кубани на Мисс Россия - 2016 Ситуация на валютном рынке Забастовка таксистов Смерть Баскетбол Геленджик Результаты Мужчины Религия Благотворительность Банки Скандалы Беременная девушка скончалась в роддоме Проект «Преображение» Суд Футбол Новости партнеров Фото в Инстаграм Туризм Благоустройство Спортивные объекты Стройка храма на Малой Земле Высокие технологии Эксклюзив СМИ Обзор Свиной грипп Рейтинг года - 2015 Лайфхак Итоги дня Дети Женщины Политика Парковки ЖКХ Забастовка маршрутчиков Конкурсы
Редакция «Нашей Газеты»
353900, Краснодарский край, г. Новороссийск,
ул. Новороссийской Республики, 24, оф. 1,
8 (8617) 79-06-11, e-mail: info@ngnovoros.ru
Размещение рекламы в «Нашей Газете»
353900, Краснодарский край, г. Новороссийск,
ул. Новороссийской Республики, 24, оф. 1,
8 (8617) 79-06-11, e-mail: info@ngnovoros.ru
Отдел службы распространения
8 (967)-930-71-04
Учредитель ООО «Город 72»
Директор: Астраханцев Михаил Васильевич
Редактор: Дьяченко Маргарита Владимировна

При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала www.ngnovoros.ru в печатных изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна. Использование эксклюзивных фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте www.ngnovoros.ru и его субдоменах. Возрастная категория сайта 16+
«Наша Газета» Новороссийск — ngnovoros.ru © 2009-2015
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2015
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru