Бокс без травм: авторская программа тренировок Ильи Степанца
Открыт набор в школу бокса мальчиков и девочек с 7 лет.
Когда родители выбирают спортивную секцию для своего ребенка, многие сразу же отметают бокс. Бытует мнение, что бокс - чрезмерно травмоопасный вид спорта. Но на самом деле все зависит от того, к какому тренеру попасть. Илья Степанец, тренер школы бокса «Картель» разработал авторскую программу, которая сводит вероятность получения травмы к нулю.
- Суть моего метода заключается в том, чтобы качественно обучить спортсмена азам: технике нанесения ударов и технике защиты. Я не поставлю ребенка в спарринг, пока не буду уверен, что он готов. Занятия проходят в оборудованном зале, где спортсмены работают над своей физической подготовкой, умением правильно держаться в стойке и боксировать, отрабатывают удары на боксерском мешке. Тренировки проводятся при полной экипировке. Я знаю, что нельзя рисковать здоровьем спортсмена в надежде на то, что он начнет побеждать за счет напора, агрессии и спортивной злости. Все дети разные и ключи к победам у каждого свои, - рассказал тренер школы бокса «Картель» Илья Степанец.
Если перебороть страх, а, как правило, он бывает у родителей, а не у детей, можно увидеть массу преимуществ от занятий боксом. Это развитие физической силы, обретение уверенности в себе, закалка силы воли и характера, стрессоустойчивость, пунктуальность и дисциплина.
Илья Степанец использует индивидуальный подход к каждому ребенку. Его авторская программа дает высокие результаты уже на протяжении пяти лет. Спортсмены Ученики Ильи являются победителями региональных и всероссийских первенств и турниров. А не так давно одну из спортсменок Анжелику Павлову пригласили в состав национальной сборной по боксу. Это блестящий результат!
Для справки: Илья Степанец, 29 лет – кандидат в мастера спорта по боксу, воспитанник тренера Владимира Георгиевича Сухих. Тренерскую карьеру начал в 2018 году. Школу бокса «Картель» открыл вместе с командой в Новороссийске два года назад.
Тренировки проходят по адресу: улица Видова, 98 (школа бокса «Картель»)
Телефон: 8-905-438-79-41
Реклама ФЛ Степанец Илья Вячеславович
ИНН 231523558702
Erid Kra23k3jq