Плохо не будет: вот что нужно пить на Новый год на самом деле — врач подтвердила

Не тайна, что во время Нового года многие россияне употребляют алкоголь.

Обычно на столе разнообразные спиртные напитки. В интервью порталу "Внимание, новости!" кардиолог Фаина Лобжанидзе рассказала, какой алкоголь лучше выбрать, чтобы избежать похмелья на следующее утро.

По мнению врача, стандартной дозой алкоголя считается 10 мл этилового спирта, что соответствует 50 мл крепких напитков, таких как водка, виски или коньяк. Употребление приблизительно одной рюмки вероятно не вызовет похмелья.

Аналогично ситуация с более слабыми напитками. Рекомендуемыми дозами считаются 150 мл вина или 330 мл пива, что соответствует одному полному бокалу вина или одной кружке пива.

Лобжанидзе подчеркнула, что мужчинам рекомендуется употреблять не более 3-4 доз, а женщинам - не более 2-3 доз алкоголя в день, чтобы избежать синдрома праздничного сердца – состояния, вызванного аритмией после избытка алкоголя.