Такой точно не пейте! Назвал самый вредный кофе

Биолог Александр Созыкин подчеркнул вред, который приносит организму растворимый кофе.

Он предупредил, что этот вид кофе чаще всего изготавливается из некачественных зерен низкого качества, что делает его особенно опасным.

Хотя растворимый кофе часто употребляется для получения энергии, биолог отмечает, что этот напиток, наоборот, может вызывать сонливость из-за низкой концентрации кофеина и высокого содержания теобромина.

Созыкин рекомендует предпочитать натуральный кофе вместо растворимого, поскольку последний содержит большое количество добавок, таких как красители, ароматизаторы, сахар и растительные компоненты. Избыточное употребление таких напитков может привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, таким как гастрит, язва и хронический панкреатит, а также спровоцировать образование камней в желчном пузыре.

Эксперт также отмечает, что напиток "кофе три в одном" содержит особенно большое количество теобромина, что может привести к опасным ситуациям, таким как засыпание за рулем. Ранее диетологи предостерегали от комбинирования определенных продуктов с чаем и кофе.

По материалам портала «Известия».