Невидимый яд в спальне: почему мы часто болеем, выяснили ученые

Переезд в новую квартиру — радостное событие, но иногда оно омрачается неожиданными проблемами: частые простуды, аллергия, головные боли.

Оказывается, виной тому могут быть стройматериалы, плесень и плохая вентиляция. Разбираемся, в чем риски и как создать безопасный микроклимат.

Чем опасны новые дома? 1. Летучие органические соединения (ЛОС)

Современные отделочные материалы (ламинат, краски, клеи, мебель из ДСП) выделяют:
✔ Формальдегид — раздражает слизистые, может провоцировать головные боли.
✔ Бензол и толуол — влияют на нервную систему.
✔ Ксилол — вызывает усталость и снижение иммунитета.

Как проявляется?

Першение в горле, сухой кашель.

Сонливость, раздражительность.

У детей — частые ОРВИ.

2. Повышенная влажность и плесень

В первые 1–2 года после сдачи дома стены и стяжка сохнут, создавая идеальные условия для грибка.
✔ Споры плесени вызывают аллергию и астму.
✔ Особенно опасны черные пятна в углах и на окнах.

3. Герметичные окна плохая вентиляция

Пластиковые стеклопакеты не пропускают воздух, а вентканалы в новостройках часто недоработаны. Результат:
✔ Духота, конденсат на окнах.
✔ Накопление CO₂ (вялость, снижение концентрации).

Как защитить себя? 1. Проветривание

✔ 3–4 раза в день открывайте окна на 10–15 минут.
✔ Установите приточные клапаны (например, Домвент или КИВ-125).

2. Контроль влажности

✔ Купите гигрометр (норма — 40–60%).
✔ Если выше 65% — используйте осушитель.
✔ При плесени — обработайте стены антисептиком (например, «Антиплесень»).

3. Очистка воздуха

✔ Угольный фильтр — улавливает ЛОС.
✔ Фотокаталитический очиститель (например, AIC Aircomfort) — разлагает формальдегид.
✔ Комнатные растения (хлорофитум, спатифиллум) — поглощают часть вредных веществ.

4. Выбор материалов

✔ Для ремонта берите маркировку «Е0» или «Е1» (минимальное выделение формальдегида).
✔ Краски — водоэмульсионные, а не алкидные.
✔ Мебель — из массива дерева или ЛДСП класса Е0.

Когда станет безопасно?

✔ Через 6–12 месяцев после ремонта уровень ЛОС снизится.
✔ Плесень исчезнет, когда нормализуется влажность.

Вывод

Жить в новостройке можно без вреда для здоровья, если:
Часто проветривать.
Следить за влажностью.
Использовать очистители воздуха.
Выбирать безопасные материалы, пишет источник.