С чем нельзя сочетать дыню: эти продукты превратят летнее лакомство в настоящий яд для кишечника

Дыня — вкусный и полезный летний фрукт, но некоторые сочетания могут негативно повлиять на пищеварение.

Вот основные рекомендации от специалистов.

Алкоголь, особенно пиво
Пиво обезвоживает организм и нейтрализует пользу дыни. Сладость фрукта в сочетании с горечью хмеля часто вызывает вздутие, колики и расстройство желудка. Белое вино тоже усиливает брожение и нежелательно.

Кисломолочные продукты
Кефир, йогурт или молоко вместе с дыней действуют как слабительное и могут спровоцировать диарею.

Мёд и продукты пчеловодства
Комбинация дыни с мёдом опасна тем, что в кишечнике кусочки фрукта обволакиваются сладкой массой, слипаются и могут привести к непроходимости или образованию каловых камней.

Свежие овощи
Большое количество сырых овощей вместе с дыней перегружает пищеварительную систему и часто вызывает расстройство кишечника.

Что насчёт воды?
Миф о том, что после дыни нельзя пить воду, не подтверждается наукой. Желудок справляется с разделением пищи и жидкости без проблем. Возможные трудности возникают лишь при употреблении некачественной дыни.

Следуя этим простым советам, можно наслаждаться дыней без неприятных последствий для пищеварения, пишет источник.