«Начнется 15 января и будет длиться 150 часов подряд»: синоптики сказали, к чему готовиться

Середина января принесёт в европейскую часть России не просто мороз, а настоящее погодное испытание.

С 15 января начнётся почти недельная серия резких температурных перепадов, когда столбик термометра будет быстро качаться от сильного минуса к относительному потеплению и обратно. Этот период, который метеорологи называют «температурными качелями», потребует особой готовности от всех, пишет новостной портал.

Что нас ждёт с 15 января?

Прогноз обещает динамичную смену воздушных масс:

Начало: Сохранится арктический холод с ночными температурами в Москве и области до -18…-22°C.

Резкий поворот: Затем вторгнется тёплый атлантический воздух, который всего за сутки-двое может поднять температуру до -4…-5°C и выше.

Ключевая особенность: Скорость изменений. Перепад в 10-15 градусов будет происходить почти без плавного перехода, создавая экстремальные условия.

Главные риски и последствия

«Качели» опасны не столько самими температурами, сколько их последствиями:

Гололёд и наледь. Подтаявший на солнце или от потепления снег при следующем заморозке мгновенно превратится в сплошной ледяной накат. Наиболее опасны тротуары, дворы, съезды с трасс и мосты.

Слякоть и «снежная каша». В период потепления осадки будут выпадать в смешанном виде — мокрый снег, дождь. Это создаст грязную жижу на дорогах, которая затем замёрзнет неровным слоем.

Скачки атмосферного давления и ветер. Смена воздушных масс вызовет перепады давления и порывистый ветер, что особенно тяжело для метеозависимых людей и тех, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Советы для автомобилистов

Эти дни станут серьёзным испытанием даже для подготовленных машин и водителей:

Главное правило — дистанция и плавность. Любой манёвр (торможение, перестроение) на чередующемся льду и «каше» должен быть максимально плавным.

Скорость должна быть снижена заранее, а не в последний момент.

Особое внимание — на мосты, эстакады и тенистые участки дорог. Там лёд образуется в первую очередь.

Проверьте состояние дворников и омывающей жидкости — ожидаются осадки разного типа.

Как позаботиться о здоровье

Резкие перепады — нагрузка на организм. Врачи рекомендуют:

Одеваться «слоями» (принцип капусты), чтобы можно было адаптироваться к изменению температуры в течение дня.

Метеозависимым людям стоит избегать переутомления, следить за артериальным давлением и иметь под рукой необходимые лекарства.

Укрепить иммунитет: тёплое питьё, полноценный сон, витамины.

При значительном ухудшении самочувствия (сильные головные боли, скачки давления, головокружение) — не геройствовать и обратиться к врачу.

Итог: период повышенного внимания

Предстоящие 150 часов — короткий, но напряжённый отрезок зимы, который потребует от всех собранности. Будьте внимательны на дорогах и тротуарах, выбирайте безопасную обувь с нескользящей подошвой, следите за прогнозами и самочувствием. Несколько дней осмотрительности помогут пережить этот непростой погодный «аттракцион» без происшествий.