Эту ягоду добавляю не только в чай: что ещё можно приготовить из боярышника
Осенью в садах созревает боярышник — ягода с приятным кисло-сладким вкусом и лёгкой терпкостью. Многие знают её как лекарственное растение, но мало кто догадывается, что из этой ягоды можно приготовить массу оригинальных и вкусных блюд. Рассказываем, как использовать боярышник на кухне, чтобы и пользу получить, и близких удивить.
Многие из нас привыкли заваривать боярышник в чай — для сердца, для давления, для успокоения. Но на этом его возможности не заканчиваются. Оказывается, из этой ягоды получаются варенье, пастила, соусы, морс, пироги и даже кисель. И всё это — не только вкусно, но и полезно. Особенно важно это для людей старшего возраста: натуральные продукты без химии поддерживают здоровье лучше любых аптечных витаминов.
Почему стоит обратить внимание на боярышникБоярышник — это кладовая полезных веществ. Он укрепляет сердце, улучшает кровообращение, успокаивает нервную систему. А если добавить его в блюда, то вы получите и удовольствие, и пользу. К тому же, это бесплатно: ягода растёт в саду или в лесу, и её не нужно покупать.
Важно: прежде чем приступить к готовке, ягоды боярышника необходимо тщательно перебрать, удалить плодоножки и промыть. Выбирайте целые, зрелые плоды без признаков гнили или повреждений насекомыми.
Варенье с лимонной ноткойВаренье из боярышника — это не только вкусно, но и полезно. Оно станет идеальной начинкой для пирогов или прослойкой для бисквитов.
Что понадобится:
Килограмм тёмного, мясистого боярышника.
Два стакана воды.
800 граммов сахара.
Щепотка лимонной кислоты или 50 мл свежего лимонного сока.
Как готовить:
Очистите боярышник от хвостиков, промойте и залейте двумя стаканами воды.
Доведите до кипения и томите на минимальном огне, пока ягоды не станут мягкими.
Слейте отвар в отдельную посуду, а ягодное пюре верните в кастрюлю, добавив слитую жидкость и сахар.
Уваривайте массу до густоты, пока она не начнёт отходить от стенок.
В самом конце добавьте лимонную кислоту или сок.
Совет: готовые заготовки лучше хранить в тёмном прохладном месте, чтобы сохранить их вкус и пользу на долгие месяцы. Варенье с косточками не стоит хранить дольше одного года.
Домашняя пастилаПастила из боярышника — лёгкое и полезное лакомство. Она придётся по душе и взрослым, и детям.
Что понадобится:
Ягоды боярышника.
Сахар (200 граммов на килограмм плодов).
Как готовить:
Промытые ягоды сложите в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала их на треть, и добавьте сахар.
Варите около получаса до состояния джема.
Протрите массу через мелкое сито, удалив косточки.
Полученное пюре распределите тонким слоем на противне и отправьте в духовку.
Сушите при температуре не выше 70 градусов с приоткрытой дверцей около 6–8 часов.
Проверка готовности: готовая пастила не должна липнуть к пальцам или оставлять цветных следов.
Свинина с ягодным соусомБоярышник прекрасно раскрывается в горячих блюдах. Его кислинка идеально балансирует насыщенный вкус мяса.
Что понадобится:
600 граммов свиной вырезки.
250 граммов боярышника.
50 мл воды.
Одно яблоко.
Чайная ложка мёда.
Чайная ложка горчицы.
Как готовить:
Свинину посолите, поперчите, смажьте маслом и запекайте при 190 градусах 30–40 минут.
Для соуса проварите боярышник в 50 мл воды 15 минут и протрите через сито.
Добавьте натёртое яблоко, мёд и горчицу.
Прогрейте смесь ещё 7–10 минут и подавайте к нарезанному мясу.
Совет: для получения гладкой текстуры соусов или киселей ягоды всегда лучше сначала проварить, а затем протереть через сито.
Освежающий морсМорс из боярышника — отличный способ утолить жажду и получить порцию витаминов.
Что понадобится:
Полтора стакана ягод.
Литр воды.
4 столовые ложки сахара.
Столовая ложка лимонного сока.
Как готовить:
Залейте ягоды литром воды, доведите до кипения и варите на слабом огне полчаса.
Дайте отвару настояться, затем протрите через сито.
Добавьте сахар и лимонный сок, нагрейте до полного растворения кристаллов.
Пышный пирогПирог с боярышником порадует вас своим вкусом и ароматом. Рецепт настолько прост, что с ним справится даже ребёнок.
Что понадобится:
200 граммов ягод боярышника без косточек.
Стакан кефира.
Стакан сахара.
Стакан муки.
Чайная ложка разрыхлителя.
Как готовить:
Взбейте миксером кефир с сахаром и мукой.
Добавьте разрыхлитель и аккуратно вмешайте боярышник.
Выпекайте в форме около часа при 180 градусах.
Совет: боярышник хорошо сочетается с яблоками, корицей, имбирём, лимоном и ванилью.
Густой кисельКисель из боярышника — нежный и ароматный напиток, который понравится и взрослым, и детям.
Что понадобится:
300 граммов очищенных от косточек ягод.
Литр воды.
30 граммов сахара.
3 столовые ложки кукурузного крахмала.
Как готовить:
Измельчите ягоды блендером, добавьте воду и сахар, доведите до кипения.
Разведите крахмал в небольшом количестве холодной воды, влейте в кипящую массу, перемешайте и варите ещё 2 минуты.
Совет: при варке не держите ягоды на огне слишком долго, чтобы сохранить витамины. Лучше использовать метод многократного кратковременного кипячения.
Полезное напоминаниеБоярышник — это не только лекарство, но и вкусный продукт. Варенье, пастила, соусы, морс, пироги, кисель — всё это можно приготовить своими руками. И это не только экономия, но и забота о здоровье: вы точно знаете, что внутри, без консервантов и ароматизаторов.
Попробуйте хотя бы один рецепт — и вы удивитесь, насколько разнообразным может быть боярышник. А потом поделитесь с близкими: пусть и у них на столе будет вкусно и полезно.
