Этот фрукт снижает интеллект человека

Ограничьте его потребление.

Ученые называют фрукт, который снижает умственные способности человека, если употреблять его в избытке. Это манго. Данный фрукт снижает концентрацию внимания из-за высокого содержания сахара. Стоит отметить, что один плод не способен как-то повлиять на умственные способности человека. Просто не стоит есть манго килограммами, сообщают британские ученые.

При этом манго является источником витаминов С и А, которые благоприятно влияют на здоровье кожи, зрения, иммунной системы. Кроме того, манго содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с воспалениями и укрепляют организм. Таким образом, употребление манго в разумных количествах может даже способствовать улучшению общего здоровья и благополучия.