Минус 3 см в талии за неделю: замените ужин салатом «Худышка»

Этот салат включен в известную Кремлевскую диету не случайно.

Он обогащен витаминами и минералами, необходимыми для здоровья. Кроме того, его вкус поистине бесподобен — невозможно отказаться от последней ложки.

Ингредиенты:

200 г сельдерея; 100 г твердого сыра; 100 г огурцов; 100 г яблок; 50 г сметаны; Зелень для украшения.

Приготовление:

Натрите крупно сельдерей, огурцы, яблоко и сыр.

Переложите все ингредиенты в глубокую салатницу и заправьте сметаной.

Украсьте блюдо зеленью и наслаждайтесь им вместо ужина.

Через неделю вы заметите, что ваша талия стала на 3 см меньше. Лишние килограммы будут словно сметены волшебной палочкой.