Минус 3 см в талии за неделю: замените ужин салатом «Худышка»
- 6 апреля 2024
- Оксана Силакова
Этот салат включен в известную Кремлевскую диету не случайно.
Он обогащен витаминами и минералами, необходимыми для здоровья. Кроме того, его вкус поистине бесподобен — невозможно отказаться от последней ложки.
Ингредиенты:
- 200 г сельдерея;
- 100 г твердого сыра;
- 100 г огурцов;
- 100 г яблок;
- 50 г сметаны;
- Зелень для украшения.
Приготовление:
Натрите крупно сельдерей, огурцы, яблоко и сыр.
Переложите все ингредиенты в глубокую салатницу и заправьте сметаной.
Украсьте блюдо зеленью и наслаждайтесь им вместо ужина.
Через неделю вы заметите, что ваша талия стала на 3 см меньше. Лишние килограммы будут словно сметены волшебной палочкой.