В Новороссийске будут проходить бесплатные тренировки на свежем воздухе
С 25 марта в Центральном районе Новороссийска возобновятся бесплатные спортивные тренировки. Проходить они будут под руководством инструктора по физкультуре и спорту Дмитрия Хауста. В прохладную погоду тренировки будут проводиться на стадионе школы № 22, а в теплую – на пляже «Нептун», сообщает «НР».
Тренировки включают в себя общефизическую подготовку, растяжку, подтягивания, отжимания, упражнения на пресс, разработку мышц спины и ног. Заняться спортом приглашаются все желающие новороссийцы и гости города любой возрастной категории. Приходить необходимо в легкой спортивной одежде. С собой рекомендуется брать питьевую воду.
Читайте также:
Новость для потребителей маркетплейсов. Ozon и Wildberries приняли новое решение для всех
Малые населенные пункты Краснодарского края теперь на связи
Теперь для всех. Wildberries вводит новое правило для покупателей
С 23 апреля начнут лишать прав. У водителей будут искать конкретную вещь в багажнике