Яичницу на сковороде больше не делаю — использую простой стакан: результат впечатляет

Представьте: вы просыпаетесь, понимаете, что опаздываете, но организм требует сытного завтрака.

Не беда! Яичница в кружке — ваш спаситель. Готовится быстрее, чем закипает чайник, а вариаций — десятки.

---

Базовый рецепт: проще некуда

Ингредиенты:

• 1 яйцо

• 1 ст. л. воды или молока

• Щепотка соли

• 20 г сыра (чеддер, моцарелла, фета — что есть)

Как готовить:

1. Разбейте яйцо в кружку.

2. Добавьте воду, соль и тертый сыр.

3. Взболтайте вилкой.

4. В микроволновке на 600 Вт — 1 минута. Готово!

Секрет: Если любите кремовую текстуру, перемешайте через 30 секунд.

---

5 вкусных вариаций

1. Итальянская

   • Помидор + базилик + пармезан.

2. Мексиканская

   • Перец чили + кукуруза + авокадо.

3. Деревенская

   • Ветчина + зеленый лук.

4. Греческая

   • Шпинат + фета + оливки.

5. Азиатская

   • Кунжутное масло + соевый соус + имбирь.

---

Почему это гениально?

Быстро — 1 минута против 10 у плиты.
Без грязной посуды — только кружка и вилка.
Без масла — полезнее жареной яичницы.
Для детей — безопасно и просто.

---

Лайфхаки

• Нет микроволновки? Залейте кипятком, накройте на 5 минут — яйцо «дойдет».

• Хотите пышнее? Взбейте белок отдельно.

• Без сыра? Добавьте ложку творога.

---

Вывод
Этот рецепт — proof того, что вкусный завтрак не требует времени. Попробуйте — и ваши утра станут проще, пишет источник.