Диетолог рассказал об опасных для мужского населения продуктах
- 7 марта 2024
- Оксана Силакова
Диетолог Татьяна Мещерякова предупреждает о продуктах, которые могут навредить мужскому здоровью
Содержащие сою продукты: соя содержит фитоэстрогены, которые могут нарушить баланс половых гормонов и привести к развитию женских черт фигуры.
Курица: в промышленном птицеводстве используются стимуляторы и гормоны роста, которые также могут негативно влиять на гормональный баланс у мужчин.
Пиво: солод и хмель в пиве обладают эффектом фитоэстрогенов, что может нарушать метаболизм и приводить к ожирению по женскому типу.
Сладкие газированные напитки: они вымывают из организма важные микроэлементы, что может привести к проблемам со здоровьем.
Мясные изделия с корочкой: при жарке мяса до образования корочки образуются вредные вещества, которые повышают риск развития онкологических заболеваний.
Мужчинам рекомендуется ограничить употребление этих продуктов или отказаться от них вовсе для поддержания своего здоровья.