Диетологи назвали самые полезные колбасы

По словам диетолога Маргариты Королевой, не все колбасы вредны

Натуральные колбасы без вредных добавок можно употреблять регулярно.

Домашние колбасы, приготовленные из качественного мяса, являются полезными и могут стать источником белка и антиоксидантов. Их можно есть ежедневно в небольших количествах.

Однако магазинные колбасы содержат вредные вещества, которые могут вызвать рак, изжогу, тяжесть в желудке и набор веса. Поэтому их следует избегать.