ПП-намазка за 5 минут: можно есть на ночь

ПП-намазка за 5 минут: можно есть на ночь

В поисках здоровых и вкусных закусок для тех, кто следит за фигурой, мы нашли прекрасный рецепт, который порадует ваш вкус без лишних калорий.

Эта закуска идеально подойдет как перекус или ужин, не нарушая вашего рациона. Для приготовления этой легкой закуски вам понадобятся:

  • 1 банка консервированного тунца в собственном соку;
  • 5 маринованных корнишонов;
  • 150 грамм творожного сыра;
  • Соль, перец - по вкусу.

Нарежьте маринованные корнишоны на мелкие кубики, разомните тунец вилкой, предварительно слейте лишнюю жидкость. Объедините все ингредиенты и тщательно перемешайте до получения однородной массы.

Эту намазку лучше всего подавать на цельнозерновом хлебе, чтобы полностью насладиться вкусом и текстурой. Этот легкий и вкусный рецепт станет отличным дополнением к вашему рациону, позволяя наслаждаться великолепным вкусом без нарушения диеты.