От Кубани до Калуги: сезон аллергий набирает обороты. Как выжить в период цветения?
- 23 апреля 13:52
- Наталья Шрамкова
С марта жители юга России борются с насморком, слезящимися глазами и бесконечным чиханием.
В Краснодарском крае, где климат мягче, чем в других регионах, сезон аллергий начался раньше обычного. Однако проблема не ограничивается югом: в Калужской области зафиксирована максимальная концентрация пыльцы березы, что превратило жизнь аллергиков в настоящий вызов.
Юг в плену пыльцы
На Кубани цветение началось с абрикосовых деревьев, а пик сезона придется на июль-август, когда зацветет главный враг астматиков — амброзия. По словам врачей, почти каждый третий житель края страдает от поллиноза. Список аллергенов обширен: береза, дуб, платаны, сосны, а также сорные травы.
Калуга в «красной зоне»
В Центральной России ситуация не лучше. Синоптики предупреждают: в Калужской области уровень пыльцы березы достиг критических значений. Аллергикам рекомендуют минимизировать контакты с воздухом — закрывать окна, использовать очистители, чаще менять одежду и мыть голову после улицы, сообщает "Кадуга-поиск".
Как отличить аллергию от ОРВИ?
«Главный маркер — температура, — объясняет Елена Трофименко, аллерголог из Краснодара. — При ОРВИ она поднимается выше 37°, а при аллергии остается нормальной или субфебрильной». Другие отличия: резкое начало симптомов при поллинозе и отсутствие боли в глазных яблоках, характерной для простуды.
Способы облегчить симптомы
-
Анализы и терапия. Определить «ваш» аллерген поможет тест на иммуноглобулин. Аллерген-специфическая иммунотерапия, которую проводят с ноября по март, снижает чувствительность к пыльце.
-
Гипоаллергенный быт. Исключите парфюмерию с лавандой или ромашкой, пересмотрите диету. Например, при реакции на амброзию опасны семечки и бахчевые.
-
Бегство от пыльцы. Многие уезжают на Балтику — Светлогорск и другие приморские города становятся спасением.
Важно! Самолечение усугубляет проблему. «Назальные спреи и антигистаминные должен подбирать врач», — подчеркивает Трофименко.
Перекрестная угроза
Аллергия на амброзию? Избегайте лавандовых полей. Реагируете на березу? Осторожнее с яблоками и морковью. Врачи напоминают: иммунная система при поллинозе гиперреактивна, поэтому риски перекрестных реакций высоки.
Заключение
Сезон аллергий в России набирает обороты, охватывая все новые регионы. Но грамотная подготовка, своевременная диагностика и советы специалистов помогут пережить этот период с минимальными потерями. Главное — не путать поллиноз с простудой и не откладывать визит к аллергологу.