Всего 1 стакан на литр воды: секрет китаянок для густых волос, которые не выпадают

В Китае волосы — это не просто красота, а знак здоровья и внутреннего баланса.

Особенно это видно на примере женщин народа яо из деревни Хуанлу: их косы ниже колен удивляют туристов и местных жителей. И весь секрет кроется в простом, но мощном средстве — ферментированной рисовой воде.

Как приготовить рисовую воду

1. Промойте стакан риса холодной водой.

Залейте его литром чистой воды и оставьте на 15 минут.

Слейте мутную белёсую воду в стеклянную банку, рис используйте для еды.

Дайте воде настояться при комнатной температуре 1–2 дня — появление лёгкого кисловатого запаха говорит, что начался процесс ферментации.

Перед использованием слегка нагрейте жидкость до ~90°C, чтобы остановить брожение, затем остудите.

Как использовать

Ферментированную воду втирают в кожу головы и распределяют по всей длине волос. Оптимально делать процедуру на ночь. Если запах кажется слишком сильным, можно смыть через час мягким шампунем. Для заметного эффекта повторяют 3–4 раза в неделю.

Почему это работает

Во время брожения рисовая вода насыщается антиоксидантами, витаминами, аминокислотами и инозитолом — веществом, укрепляющим волосы изнутри и продлевающим их жизненный цикл. Волосы становятся более густыми, длинными и менее склонными к выпадению.

Ежедневные ритуалы китаянок для сильных волос

• Массаж с маслом: перед сном втирают пару капель растительного масла (оливкового, кокосового) в кожу головы, делая плавные движения 5–10 минут. Масло оставляют до утра.

• Расчесывание: 1–2 раза в неделю деревянной расческой прочёсывают волосы с маслом от корней до кончиков — это питает и предотвращает сухость.

• Сушка и уход: волосы промакивают мягкой тканью, не трут полотенцем, дают высохнуть естественным образом. Расчесывают только почти сухие волосы.

• Мытьё: голову моют 2–3 раза в неделю мягким шампунем без сульфатов, а вместо бальзама часто используют травяные настои или рисовую воду.

• Минимум тепловой обработки: фен, плойки и утюжки используют редко, отдавая предпочтение естественной текстуре волос.

Следуя этим простым привычкам, волосы становятся заметно гуще, сильнее и дольше сохраняют здоровье, как у женщин из Хуанлу, пишет новостной портал.