Это опасно: почему нельзя пить кофе по утрам

Медики рассказали об опасных последствиях от кофе, выпитого натощак.

Многие люди не представляют своего утра без кофе. Этот горячий напиток с невероятным ароматом как нельзя лучше пробуждает и бодрит. Только вот медики уверены, что такое начало дня не самое лучшее.

Так, выпитый натощак кофе может привести к проблемам с пищеварением. Кофе стимулирует секрецию соляной кислоты в желудке, раздражает слизистую, а также вызывает рефлюкс — заброс желчи в пустой желудок. Отсюда изжога, тошнота, тяжесть и, как следствие, развитие гастрита.

Вместе с тем в кофе главное вещество – кофеин, который стимулирует нервную систему и вызывает повышенную нервозность. Натощак такой напиток может вызвать более сильную реакцию организма.

Это может увеличить риск развития язвы, так как кислота в кофе повышает слизистую оболочку.