Ученые выяснили: опасный яд в вашей спальне — вот почему вы регулярно болеете

 

Переезд в только что построенный дом — радостное событие.

Но часто новосёлы сталкиваются с неожиданной проблемой: начинают чаще болеть, появляются аллергии, усталость. Почему так происходит, если всё вокруг кажется таким новым и чистым?

Дело в современных строительных материалах и технологиях. Стены, полы, мебель и отделка содержат летучие органические соединения (ЛОС) — формальдегид, бензол, толуол, ксилол и другие вещества. Они есть в лаках, красках, клеях, ламинате, линолеуме. Эти химикаты постепенно испаряются месяцами и даже годами, накапливаясь в воздухе.

Вдыхать их — значит раздражать глаза, нос и горло, ослаблять иммунитет и становиться уязвимее к вирусам и бактериям. Особенно остро это ощущается в первые несколько лет после ввода дома в эксплуатацию, пока не высохли все строительные смеси.

Ещё одна опасность — влага, остающаяся в бетоне, штукатурке и шпаклевке. Она создаёт благоприятные условия для плесени. Её споры разлетаются по воздуху и провоцируют аллергию, першение в горле, иногда обострение астмы. При плотных пластиковых окнах и плохой вентиляции вредные вещества задерживаются в воздухе, а влажность держится долго.

Хроническое воздействие таких химикатов влияет не только на немедленное самочувствие — они накапливаются в организме, вызывают интоксикацию, подрывают иммунитет. Из-за этого человек чаще болеет, медленнее восстанавливается, и проблемы с дыханием могут перейти в хроническую форму.

Плотное утепление окон и дверей, установка экранов на радиаторы делают квартиру почти герметичной — свежий воздух не поступает, а вредные соединения не выводятся. Специалисты уже связывают рост простудных заболеваний и аллергий с недостаточной вентиляцией в современных домах.

Что делать, чтобы сохранить здоровье?

• Проветривайте квартиру регулярно, даже зимой.

• Идеально установить приточные вентиляционные клапаны — они обеспечат приток свежего и очищенного воздуха без сильных сквозняков.

• Не закрывайте батареи — свободная циркуляция тепла помогает высушить стены и избежать сырости.

• Если видите запотевшие окна, запах плесени или конденсат на стенах — ищите источник влаги и устраняйте его как можно скорее.

Дополнительные меры: сушка стен, усиление вентиляции, применение антисептиков для профилактики плесени.

Современная квартира должна быть не только красивой, но и безопасной. Контролируйте микроклимат, выбирайте качественные материалы и не забывайте о свежем воздухе — тогда дом будет местом, где здоровье укрепляется, а не ухудшается, пишет источник.