Дегтярное мыло: старый друг, который помогает при многих проблемах со здоровьем

• 15:30 28 мая
• Степан Кулаков

Помните, как в детстве у бабушки в ванной лежал тёмный брусок с резким запахом? Многие из нас его не любили. А зря. Сегодня дерматологи всё чаще возвращаются к этому простому и недорогому средству. Учёные подтверждают: берёзовый дёготь, который входит в состав мыла, — мощный природный антисептик. Он помогает при грибке, кожных болезнях и даже проблемах с волосами. И стоит копейки. Рассказываю по порядку — без страшилок и рекламы.

Что такое дегтярное мыло и почему о нём снова заговорили?

Дёготь получают из коры берёзы. Это натуральное противомикробное средство, которым наши бабушки лечили и раны, и сыпь, и грибок. Потом на полках появились яркие гели и кремы с химическими добавками, и мыло забыли. А сейчас медицина вернулась к проверенным временем составам. Потому что дёготь работает: он подсушивает, обеззараживает и улучшает кровообращение в коже.

Главное — не ждать чудес, а использовать его правильно. И тогда он действительно помогает при целом букете недугов.

От каких проблем помогает дегтярное мыло?

1. Грибок стопы и ногтей — дешёвое и простое решение

У многих с возрастом появляется зуд между пальцами ног, шелушение, неприятный запах. Это грибок. Лечить его аптечными мазями дорого и долго. А дегтярное мыло — доступно и эффективно.

Как использовать: мойте ноги этим мылом каждый день. Особенно тщательно намыливайте межпальцевые промежутки. Через 2–3 недели зуд уменьшается, кожа светлеет, трещины заживают. Главное — регулярность.

Лайфхак: после мытья ног не вытирайте полотенцем, которое используете для всего тела. Иначе разнесёте грибок дальше. Имейте отдельное маленькое полотенце для ног.

2. Псориаз и экзема — облегчение без гормонов

Это серьёзные болезни, которые требуют наблюдения врача. Но в дополнение к лечению дегтярное мыло может заметно облегчить состояние. Оно уменьшает шелушение, зуд и покраснение.

Как использовать: во время обострения мойте поражённые участки мылом 2–3 раза в неделю. Движения мягкие, не растирать. После мытья обязательно смажьте кремом — дёготь сушит. Улучшение обычно наступает через 3–4 недели.

Важно: при псориазе и экземе обязательно посоветуйтесь с дерматологом. Мыло — это помощь, а не замена лечения.

3. Возрастные высыпания на коже

После 50 лет прыщи появляются не только у подростков. Гормональные изменения, проблемы с желудком, лекарства — и вот уже красные бугорки на лице или спине. Дегтярное мыло глубоко очищает поры и подсушивает воспаление.

Как использовать: умываться мылом не чаще 2–3 раз в неделю. Нанести пену на влажное лицо, подержать минуту, смыть. Обязательно нанести крем. Через месяц кожа становится чище.

Предупреждение: не трите лицо самим куском мыла — только пеной руками. Иначе травмируете кожу и сделаете только хуже.

4. Перхоть и жирные волосы

Если голова чешется, волосы быстро салятся, а на плечах белые хлопья — попробуйте дегтярное мыло вместо шампуня.

Как использовать: намыльте только корни волос и кожу головы. Кончики не трогайте — они станут сухими и ломкими. Подержите 2–3 минуты, смойте. После обязательно используйте бальзам-ополаскиватель. Достаточно одного раза в неделю. Уже через месяц перхоти станет меньше, а волосы будут дольше оставаться свежими.

5. Неприятный запах пота и повышенная потливость

С возрастом запах пота может стать резче. Дегтярное мыло подавляет рост бактерий, которые этот запах вызывают.

Как использовать: мойте подмышки, область под грудью, паховые складки дегтярным мылом каждый день (или через день). Запах исчезает на несколько часов дольше, чем после обычного мыла. И никакой химии, которая забивает поры.

6. Мелкие ранки, ссадины и ожоги

Порезались на кухне? Натёрли ногу? Промойте ранку пеной дегтярного мыла. Оно ускоряет заживление и предотвращает нагноение.

Как использовать: намыльте пальцы, нанесите пену на повреждённое место, смойте через минуту. Или просто промойте рану под струёй воды с мылом. Делайте так 2–3 дня подряд — заживает быстрее.

Главная ошибка: пересушивание кожи

Дёготь — активное вещество. Если использовать мыло каждый день и на всё тело, кожа станет сухой, начнёт шелушиться и даже трескаться. Людям после 50 это особенно опасно — восстановление идёт медленно.

Правила безопасности:

• Для лица — не чаще 2–3 раз в неделю.

• Для тела — можно каждый день, но только на проблемные зоны (ноги, подмышки). Всё тело мыть дегтярным мылом не стоит.

• После каждого использования обязательно наносите увлажняющий крем или молочко для тела.

• Если почувствовали стянутость и зуд — сделайте перерыв на неделю, пользуйтесь обычным детским мылом.

Как выбрать настоящее дегтярное мыло, а не подделку

В магазинах сейчас много мыла с надписью «дегтярное», но на деле там одна отдушка. Как проверить?

1. Смотрите на цвет. Хорошее мыло должно быть тёмно-коричневым, почти чёрным. Светлое мыло — значит, дегтя мало или нет совсем.

2. Нюхайте. Запах должен быть резким, дымным, напоминающим мазь Вишневского или копчёности. Слабый приятный запах — отдушки.

3. Читайте состав. Первым или вторым ингредиентом должен быть «деготь берёзовый» или «пихтовый». Если дёготь в конце списка — не берите.

4. Где покупать? Обычное дегтярное мыло продаётся в хозяйственных магазинах, аптеках, на маркетплейсах. Стоит 30–80 рублей. Дорогое (от 200 рублей) не значит лучше.

Полезная процедура: дегтярная маска для стоп за 20 минут

Один мой знакомый пенсионер (ему 68 лет) избавился от трещин на пятках и неприятного запаха с помощью простого ритуала. Делайте раз в неделю:

1. Вымойте ноги тёплой водой.

2. Намыльте стопы дегтярным мылом густо-густо, до белой пены.

3. Наденьте чистые хлопчатобумажные носки (не синтетику!).

4. Посидите так 15–20 минут — можно смотреть телевизор или читать.

5. Снимите носки, смойте пену тёплой водой.

6. Нанесите жирный крем для ног (например, с мочевиной).

Результат: кожа пяток становится мягкой, трещины затягиваются, грибок отступает, а запах исчезает. Дешёвая альтернатива педикюру и аптечным ванночкам.

Что в итоге? Короткое напоминание

• Дегтярное мыло — не панацея, но мощный помощник при грибке, воспалениях, перхоти и запахе пота.

• Не используйте его каждый день на всё тело — пересушите кожу. 2–3 раза в неделю достаточно.

• Обязательно увлажняйте кожу после мытья кремом.

• Выбирайте тёмное, резко пахнущее мыло — светлые подделки бесполезны.

• Попробуйте маску для стоп с носками — это реально работает.

И помните: даже самое простое средство требует уважения. Начинайте с малого — помойте ноги дегтярным мылом раз в неделю. Посмотрите на результат через месяц. А заодно поделитесь статьёй с соседкой или другом, кто жалуется на грибок или зуд. Вместе лечиться дешевле и веселее, пишет источник.