Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.

Когда мне лень стоять у плиты, быстро готовлю запеканку из фарша и овощей: пока смешиваю продукты – греется духовка

Когда мне лень стоять у плиты, быстро готовлю запеканку из фарша и овощей: пока смешиваю продукты – греется духовка

Этот рецепт — находка для тех, кто хочет приготовить аппетитное и сытное блюдо без лишних хлопот.

Хрустящий картофель, сочная мясная начинка и нежный сырный соус создают идеальное сочетание, которое понравится всей семье.

Ингредиенты (на 6 порций)

Основа:

  • Картофель фри (замороженный) — 700 г

  • Фарш (говяжий или смешанный) — 400 г

  • Овощная заправка:

    • Репчатый лук — 1 шт. (крупная)

    • Болгарский перец — 150 г

    • Морковь — 100 г

    Сырный соус Бешамель:

    • Молоко — 750 мл

    • Сливочное масло — 70 г

    • Пшеничная мука — 4 ст. л.

    • Твёрдый сыр (для плавления) — 100 г

    Дополнительно:

    • Растительное масло — 1 ст. л. (для смазывания формы)

    • Соль, чёрный перец — по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовка ингредиентов

    • Картофель фри разморозьте при комнатной температуре.

    • Лук, морковь и перец нарежьте мелкими кубиками.

    • Сыр натрите на средней тёрке.

    2. Обжарка овощей и фарша

    • В сковороде растопите 20 г сливочного масла, обжарьте лук до прозрачности.

    • Добавьте морковь и перец, готовьте 5–7 минут до мягкости.

    • Выложите фарш, разбивая его лопаткой на мелкие кусочки. Обжаривайте до испарения жидкости и легкой румяности. Посолите и поперчите.

    3. Приготовление сырного соуса

    • В другой сковороде растопите оставшиеся 50 г масла, всыпьте муку и обжарьте 1–2 минуты до лёгкого золотистого оттенка.

    • Тонкой струйкой влейте молоко, интенсивно помешивая венчиком, чтобы не было комочков.

    • Доведите соус до кипения, убавьте огонь и варите 3–4 минуты до загустения.

    • Снимите с огня, добавьте половину натёртого сыра и перемешайте до полного растворения.

    4. Сборка и запекание

    • Разогрейте духовку до 180°C.

    • Форму для запекания (примерно 25×20 см) смажьте растительным маслом.

    • Равномерно распределите на дне картофель фри.

    • Сверху выложите обжаренный фарш с овощами.

    • Залейте всё сырным соусом, стараясь покрыть всю поверхность.

    • Запекайте 30 минут.

    • Достаньте форму, посыпьте оставшимся сыром и верните в духовку ещё на 5–7 минут, пока сыр не расплавится и не подрумянится.

    Полезные советы

    • Для более хрустящей корочки картофель можно предварительно слегка обжарить на сухой сковороде.

    • В овощную смесь можно добавить горсть замороженной кукурузы или зелёного горошка.

    • Если соус получился слишком густым, разбавьте его небольшим количеством тёплого молока.

    • Подавайте запеканку горячей, украсив свежей зеленью.

    Это блюдо отлично хранится в холодильнике и хорошо разогревается, становясь на следующий день ещё более ароматным.

    ...

    • 0

    Популярное

    Последние новости