Две пенсии одновременно: кому положены в 2026 году и как проверить своё право

• 12:23 5 ноября
• Кирилл Степанов

Многие уверены, что пенсия может быть только одна. На самом деле закон делает исключения для нескольких категорий граждан: военных пенсионеров, людей с инвалидностью из-за военной травмы, некоторых семей погибших. Если вы попадаете хотя бы в одну из них — стоит проверить своё право: возможно, вы недополучаете положенное. Рассказываю простыми словами, кому положены две пенсии и с чего начать.

Военная пенсия плюс гражданская

Это самая распространённая ситуация. После увольнения со службы человек может работать в обычной организации — и постепенно заработать вторую, страховую пенсию по старости. При этом военная пенсия за выслугу лет или по инвалидности сохраняется .

Что нужно для второй выплаты в 2026 году:

• 15 лет гражданского стажа, не учтённого при назначении военной пенсии;

• 30 пенсионных баллов;

• общий пенсионный возраст: для мужчин 1962 года рождения — 64 года, для женщин 1967 года — 59 лет .

Важная особенность: страховая пенсия военным пенсионерам рассчитывается без фиксированной выплаты. Поэтому её размер зависит от накопленных баллов. В 2026 году фиксированная часть составляет около 9,5 тысячи рублей — но она не начисляется . Если вы военный пенсионер и продолжаете работать «на гражданке» — это ваш случай, стоит уточнить в Соцфонде.

Пенсия по инвалидности плюс пенсия по старости

Такое сочетание предусмотрено для отдельных категорий :

• люди, получившие инвалидность вследствие военной травмы;

• участники Великой Отечественной войны с инвалидностью;

• люди с инвалидностью, награждённые знаками «Жителю блокадного Ленинграда», «Житель осаждённого Севастополя» или «Житель осаждённого Сталинграда»;

• отдельные категории добровольцев, получивших инвалидность при исполнении обязанностей.

Они могут получать государственную пенсию по инвалидности и страховую по старости, если выполнены условия её назначения. Важно понимать: сама по себе инвалидность права на две пенсии не даёт — важны причина её установления и статус, предусмотренный законом .

Когда две пенсии положены семье погибшего

Для некоторых семей закон позволяет сохранить собственную пенсию и получать ещё одну — по потере кормильца. Например, такое право есть у родителей военнослужащих, погибших во время службы по призыву, и у вдов призывников, погибших вследствие военной травмы, если вдова не вступила в новый брак .

Особые правила действуют для отдельных семей погибших добровольцев, космонавтов и граждан, пострадавших от чернобыльской катастрофы. Существуют исключения и для детей с инвалидностью. Условия отличаются, поэтому одного факта родства недостаточно: учитывают статус погибшего, обстоятельства смерти и категорию получателя .

Страховая и накопительная пенсии

Этот вариант не требует службы или особого статуса. Если у человека есть пенсионные накопления и выполнены условия назначения, накопительную пенсию можно получать вместе со страховой.

Однако небольшие накопления могут выплатить сразу всей суммой — тогда второй ежемесячной пенсии не будет. Уточнить, положена ли вам срочная выплата или единовременная, можно там, где формируются накопления.

Как проверить своё право: пошагово

1. Начните с Соцфонда. Обратитесь в клиентскую службу СФР или через «Госуслуги» — специалисты подскажут, какие именно выплаты можно совместить в вашей ситуации и какие документы потребуются .

2. Для военных пенсионеров понадобится справка из ведомства о периодах службы, уже учтённых при расчёте военной пенсии.

3. За выплатой накоплений обращайтесь туда, где они формируются: в СФР или негосударственный пенсионный фонд. Название фонда можно проверить в выписке из индивидуального лицевого счёта на Госуслугах.

4. Подайте заявление — для назначения второй пенсии обычно требуется заявление.

Лайфхак: если сомневаетесь, не хватает документов или сложно разобраться в расчётах, помощь юриста может пригодиться. Но начать стоит с бесплатной консультации в Соцфонде — часто вопрос решается там же .

Что в итоге

Две пенсии одновременно — не миф, а реальная возможность для нескольких категорий: военных пенсионеров с гражданским стажем, людей с инвалидностью из-за военной травмы, отдельных семей погибших. Если вы подозреваете, что попадаете в одну из этих категорий, — не откладывайте. Проверьте право через Соцфонд или Госуслуги: это бесплатно и может существенно пополнить бюджет. А заодно убедитесь, что получаете всё, что положено по закону.