Можно ли заменить крем натуральным маслом? Отвечает дерматолог

• 17:02 5 сентября
• Кирилл Степанов

Дорогие мои, многие из нас любят всё натуральное. Мы ищем в магазинах продукты без химии, а для ухода за лицом всё чаще заглядываем в аптеку за маслами: оливковым, кокосовым, миндальным. Кажется, что это полезнее и безопаснее крема. Но так ли это на самом деле? Я обратилась к врачу-дерматологу и узнала, можно ли заменить крем натуральным маслом и к чему это может привести. Рассказываю вам по порядку.

Почему натуральные масла так привлекательны?

Мы живём в мире, где нас окружает множество кремов с длинными списками ингредиентов, многие из которых мы не понимаем. А масло — оно простое, натуральное, пахнет приятно. И кажется: что может быть лучше? Нанеси — и кожа увлажнена, питательна, сияет.

Особенно эта мысль приходит к нам с возрастом, когда кожа становится более сухой, требует большего ухода. И мы начинаем искать «то самое» средство. Нередко выбор падает на натуральные масла: кокосовое, оливковое, миндальное, жожоба, ши. Ведь они питают, смягчают — и стоят недорого.

Что говорит дерматолог?

Я внимательно изучила мнение врача-дерматолога Светланы Якубовской. Она пояснила, что полная замена крема маслом — это ошибка.

Почему?

• Натуральные масла перенасыщают кожу липидами и питательными компонентами.

• Сначала кожа выглядит хорошо, но со временем может появиться чувство сухости, стянутости, раздражение, покраснение и шелушение.

• Почему так происходит? Потому что любой уход — это баланс. Коже нужны не только жиры, но и вода, влага. Масло создаёт защитную плёнку, но не увлажняет глубокие слои. А когда баланс нарушен, кожа начинает давать сбой.

Моя знакомая история: я тоже пробовала

Честно скажу, я сама несколько лет назад увлеклась маслами. Подумала: зачем мне дорогие кремы, если можно нанести немного оливкового масла? Сначала кожа была мягкой и гладкой. Но через пару недель я заметила, что она стала тусклой, появились мелкие шелушения на скулах. Я удивилась — ведь масло должно увлажнять!

Тогда я пошла к косметологу. Она мне и объяснила то же самое, что говорит дерматолог: масло — это не крем. Крем содержит влагу, увлажняющие компоненты (глицерин, гиалуроновую кислоту), которые притягивают воду в кожу. А масло просто обволакивает, создавая барьер, но не питает глубокие слои. Оно может быть полезно, но только как дополнение, а не как основа.

Можно ли добавлять масло в крем?

Дерматолог говорит: да, иногда это допустимо. Можно 2–3 раза в неделю добавить пару капель масла в свой обычный крем. Это усилит питание.

Но здесь есть важный нюанс: ваша кожа может по-разному реагировать. Поэтому перед смешиванием лучше проверить реакцию на небольшом участке. Если кожа не покраснела, не зачесалась — значит, можно использовать.

Как выбрать правильный крем после 50?

В зрелом возрасте кожа нуждается в особенно грамотном уходе. Я бы советовала:

1. Использовать два крема: увлажняющий и питательный. Они решают разные задачи. Увлажняющий — наполняет влагой, питательный — восстанавливает липидный барьер.

2. Подбирать средства по типу кожи. Если кожа сухая — больше питательного. Если жирная — лёгкий увлажняющий гель.

3. Обращаться к врачу. Если сомневаетесь, какие средства подойдут именно вам, лучше проконсультироваться с дерматологом или косметологом. Это сэкономит деньги и избавит от проб сомнительных средств.

Когда масло полезно?

Масла — это прекрасный дополнительный уход. Но в каких случаях они уместны?

• Для тела. Смело используйте масла для рук, ног, локтей — там кожа грубее и нуждается в интенсивном питании.

• Для снятия макияжа. Гидрофильное масло или просто миндальное — отлично растворяет косметику.

• Для зоны вокруг глаз. В небольшом количестве, если нет раздражения.

• Как маска. 1–2 раза в неделю можно сделать масляную маску на 15–20 минут, а затем смыть.

Но для постоянного ежедневного ухода за лицом — только в сочетании с кремом, но не вместо него.

Есть ли исключения?

Бывает, что у человека очень сухая кожа, и масло действительно ей подходит. Но это всегда индивидуально. И даже в этом случае дерматологи рекомендуют не заменять крем полностью, а комбинировать: сначала увлажнить кожу тоником или сывороткой, затем — лёгкий слой масла.

Экономия или здоровье?

Многие выбирают масла из экономии: они дешевле кремов. Но потом лечение раздражённой кожи может стоить дороже, чем правильно подобранный крем. Поэтому я бы не советовала экономить на лице. Лучше один раз проконсультироваться со специалистом и подобрать средства под себя, чем потом лечить покраснения и шелушения.

Что я хочу вам сказать

Дорогие мои, я знаю, как трудно разобраться в мире косметики. Но, поверьте, натуральные масла — это не панацея. Они могут быть прекрасным дополнением, но не основой ухода, особенно для лица.

Что запомнить:

• Не заменяйте крем маслом. Это нарушает баланс кожи.

• Используйте масла как добавку к крему (2–3 раза в неделю, по капле).

• Для постоянного ухода выбирайте увлажняющий и питательный кремы.

• Если сомневаетесь — спросите у косметолога.

Пусть ваша кожа будет здоровой, ухоженной и сияющей, а вы — довольны собой в зеркале!