Как правильно мыть голову, чтобы не остаться без волос — советы опытного парикмахера

Проблема выпадения волос знакома едва ли не каждой из нас.

Особенное беспокойство вызывает вид волос в ванной во время мытья. Как найти баланс между чистотой и здоровьем волос? На эти вопросы для aif.ru ответил стилист и парикмахер Арарат Айвазан.

Слушайте свои волосы
Специалист убежден: мойте голову тогда, когда это действительно необходимо. Ходить с грязными волосами – это и некрасиво, и может навредить коже головы. Понимаете, сама процедура мытья – это всегда небольшая нагрузка на волосы. Но несколько простых приемов помогут сделать ее безопасной.

Подготовка – залог успеха
Перед тем, как отправиться в душ, уделите несколько минут своим волосам.

• Расчесывание. Воспользуйтесь мягкой щеткой, чтобы аккуратно распутать волосы на сухую. Это простое действие предотвратит сильное спутывание во время мытья и убережет вас от вырывания целых прядей.

• Пробуждение кожи головы. Кончиками пальцев сделайте легкий массаж в течение 5–10 минут. Эта процедура стимулирует кровообращение, помогая волосяным фолликулам получить больше кислорода и питания.

Почему же массаж лучше делать до мытья? Арарат Айвазан поясняет: «Делать массаж именно перед мытьем головы (а не после или в любой другой момент) я рекомендую для того, чтобы активное выделение себума — кожного сала — не испортило укладку, которая всегда должна быть свежей».

Не забывайте о глубоком очищении и питании
Для поддержания здоровья кожи головы эксперт рекомендует включить в уход две важные процедуры:

• Пилинг. 1–2 раза в месяц используйте специальный скраб для кожи головы. Он помогает удалить скопления ороговевших клеток и излишки кожного сала, которые забивают поры.

• Маски. Регулярное применение питательных масок поможет восстановить структуру волос, даря им силу и блеск изнутри.

Эти нехитрые, но системные шаги помогут вам сохранить красоту и vitality ваших волос, превратив рутину в акт заботы о себе, пишет новостной портал.